Daily Archives: 2022年5月23日

マスク外したい!

5月の天気予報が曇りとか傘のマークが多かったのですが、実際には結構晴れの日のイメージになりました。昨日の空の様子は「もう夏空」って感じの雲でした。

天気も良くなり、晴れ間の時間には出来るだけ外へ出かけるのがいいと思います。松戸には21世紀の森と広場をはじめ松戸中央公園や松戸運動公園など広めの公園もあちこちにあります。マスク外して散歩できるところは江戸川沿いにもいっぱいあります。

日焼け対策して日差しの中をマスク外して少し歩いてみませんか?
鼻呼吸を意識して歩くことによってリフレッシュすると思います。
マスクで、どうしても鼻での呼吸じゃなく口からの呼吸が多くなっていると思います。実際にマスクしての運動中に鼻から息吸い込むと苦しい!!!!汗でマスク濡れて息が入ってこないから、大きく口開けて呼吸するようになるんじゃ無いかと思います。一年中、鼻詰まりの花粉症の状態ですね。ゼッタイに体に悪いと思います。(いつもの自分理由です)

本当に接客業やマスク外せない方の健康被害が気になります。うちで仕事していて、たまにマスクするから余計に気になるのかもしれません。マスクが普通に外せない方の方が多いのでしょうか?少しでもコロナ前の状況に戻れるようになってほしいと思っています。

ジムのスタジオやマシーンエリアでマスク外せるのはいつなんでしょうね〜。
理屈から言うとマシーンエリアで会話なければ今外しても問題ないんじゃ無いかと思っています。
7月には外せる方向に向かってほしいと思います。