カテゴリー: 覚書として

覚書=メモ

  • クリスマスですね

    クリスマスですね

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    寒さに対しての道具ってか。ツールがホームセンターにいっぱいありますね。風呂の蓋みたいな発泡系の屏風みたいなのが吐き出し窓のところに建てておくとかなり効果ありました。
    隙間風のような寒さがなくなりました。ただ、絶対に冷たいのは冷たいです。あとは部屋着で調節ですね。巷ではクリスマスです。今週が終わると年末年始になります。あなたにとって一年が長く感じましたか?それとも短く感じましたか?
    「ジャネーの法則」を知っていますか?ざっくり言うと5歳児の1年が50歳からの10年と同じってことなんです。初めての経験が多いほど体感が長くルーティン化すると短く感じるってことらしいです。そういう意味では私今年一年が、すごく長く感じました。
    まじで歳をとってボケてくると時間が止まるんでしょうね。何歳って聞くと、60歳って答える人は30年間時間が止まってるってことですよね。そこから先にいい思い出は何もないのかもしれません。みなさん、記憶のコップがいっぱいにならないうちに、コップの大きさを大きくする方法を考え、もっともっと詰め込みましょね。

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    「☆」マーク十段階評価です。
    【牡羊座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・スポーツウォッチ、ライムグリーン、4、H、射手座、展望タワー

    あなたは誰にも言われなくても頑張れる人だけど、そもそもなんのために頑張るのかを考えたことがあるだろうか。愛する人のため、自分の役割りを果たすためなど、その理由はさまざまにあるだろうけれど、一番強いのは「自分を完全燃焼させたい」という思いだろう。今週、そのためにあなたが何をすべきなのかが、具体的にわかる気配ある。もうすぐあなたは、自分からの頑張りによって、大きな達成感を得られるだろう。

    【牡牛座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆

    ◆ラッキー・キャンドル、ブラック、8、C、蠍座、カラオケボックス

    今週あなたは、普段得意なことや慣れているはずのことが、なぜかうまく進まないような気持ちに襲われるけれど、それは実はあなたにとって重要な転機になる可能性を秘めている。ずっと同じことを続けるのは、新しいことにチャレンジするよりも難しい場合もあるので、今の自分向いている方を選択するようにしよう。なお、この時期は体には負担をかけない注意が必要だけど、一方で精神的には自由をおう歌できるだろう。

    【双子座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆

    ◆ラッキー・タロットカード、ラベンダー、12、Y、天秤座、温泉

    人間の心が百パーセント満たされることはあまりなく、あったとしても、おそらく一時的なもので、長くは続かないだろう。しかし、それは健全な変化があり、だからこそ進化していくのだと思う。大切なのはどこかにちょうどいいバランスを見つけて、自分らしく生きることなのではないだろうか。足るを知る心はあなたを大いに豊かにしてくれるはずである。今週、少し前まで重かった課題が、収まりつつあるの安心してほしい。

    【-蟹座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・お守り、グレイッシュピンク、3、F、山羊座、実家

    あなたの本気が問われそうな一週間。仕事、家庭、自己実現など、大切なことはたくさんあるだろう。そのすべてのバランスをうまくとって、さらに自分を犠牲にしないで、周囲の人と平和に過ごしていくことが、あなたの今週の課題である。とはいえ、それはいつもあなたが心から願っていることだろう。季節柄緊張感が高まるので、毎日を元気に笑顔で過ごすためにも、一人でリラックスする時間の優先順位を上げるてほしい。

    【獅子座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・オレンジのネイル、リーフグリーン、1、U、乙女座、パーティー会場

    探しものをしているとき、置き場所を思い出そうと必死になるよりも、引き出しをひとつずつ開けてみると、最後に見かけた場所を思い出したり、偶然のように別なものが見つかったりする。人生の探しものも同様で、あれこれと考えを巡らせるだけではなく、今できることから取り組むのがいいだろう。何しろ忙しい時期なので、貴重な時間を無駄にしないように心がけてほしい。今週、社会的な役割りについて前進が期待できるだろう。

    【乙女座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆

    ◆ラッキー・メガネケース、オレンジ、5、D、獅子座、病院の売店

    自分にはなにもないような気がしたり、すべてが与えられていることを実感したり、気持ちが両極端に動きがちな週。それを無理にコントロールするよりも、あなたが「安心して戻れる場所」を見つけるようにしよう。そしてその場所は、「自分が成長を続けて、遠くまで行ける気持ち」になるのが理想的だろう。また、今週は自己実現というテーマに意識が向くので、この一年を振り返って多くのことを成し遂げた自分を評価しよう。

    【天秤座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・ストライプのシャツ、ブロンズ、10、S、双子座、デパートの屋上

    対人関係で予想外の出来事に見舞われて、ちょっと慌ててしまいそう。ただ、それはあなたの変化や成長に合わせて起きている出来事なので、前向きに受け止めることが大事だろう。一方で、あちこちに行ったりきたりしていたあなの心が、今週ようやく落ち着ける場所を見つけられるように思う。それは、物理的な自分の部屋であるとともに、心理的なもの、例えばリラックスした心の状態、魂の故郷のようなものである。

    【-蠍座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆

    ◆ラッキー・ブラックコーヒー、カーキ、2、T、牡羊座、コンビニ

    広く世界にむけて何かを発信したい、自分にできることを見つけて行動したい思いが刺激されそうな週。それは、あなたの生きがいになるような素晴らしいことである。同時に、時間がないように感じて焦るかもしれないけれど、大切なことに臨むときほど、リラックスするのを忘れないでほしい。また、「笑顔は遠くまで届く」という事実は、今のあなたに重要なヒントになり、それは世界を一巡りして、あなたの元に戻ってくる。

    【射手座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆
    ★仕事運∥☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆

    ◆ラッキー・リュック、ホワイト、11、N、魚座、名前に「山」が付く場所

    今週あなたは、自分の好きなことや自己表現の手段について、少しずつ内容やスタイルを変えたくなりそう。ただ、今すぐ行動する必要はないので、まずはリラックスして自分が感じていることを冷静に見つめよう。うまくいっていることがたくさんあるはずなので、それは良い状態を保つようにして、変えるべきものを見極めよう。なにかを手にしたい気持ちがあるなら、まずはすでに手にしているものに注目してみてほしい。

    【山羊座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・クリップボード、ネイビー、7、K、牡牛座、役所

    一年の終わりに近づいてきた今週、あなたは自分の手元に多くの恵みが届けられていることに、ようやく気づく気配がある。毎年華やかなこの季節、あなたは複雑な思いを抱えていたのではないだろうか。そのため、少し苦手意識があったとしてもおかしくないだろう。これまでのすべての体験が、ここにきて大きな意味をもちそう。それはあなたが今後も力強く生きて、愛する人たちと一緒に幸せに暮らすための、大きな力になるだろう。

    【水瓶座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・スマートウォッチ、ディープパープル、6、E、蟹座、サブカルショップ

    人生に正解も不正解もないなら、自分を幸せにしてくれる世界観を求めて行動すればいいだけではないだろうか。時には周りの人の意見に耳を傾けながらも、自分が納得できる生き方を探してみよう。普段のあなたは、じょうずに自分の感情を制御しているかもしれないけれど、実際のあなたはとても感情の豊かな人であるはず。そんな自分を優しく抱きしめることで、あなたの今後の人生は、生きやすいものになるだろう。

    【-魚座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・スケッチブック、バイオレット、9、I、水瓶座、噴水のそば

    人と深い関わりを持つことで、大事なものを失ったり、自分の世界が変わってしまう恐れが、あなたの内面で強くなりそう。もちろん、時に傷つくこともあるし、人を愛することは人生の悲しみを知ることでもあるだろう。ただ、それをはるかに上回る喜びがあるからこそ、人は今日まで生きてこられたのではないだろうか。今週、心の底から人を愛するチャンスを自分にプレゼントしよう。あふれる愛はもて余さず、大切な人に届けて。

  • 睡眠スコアー

    睡眠スコアー

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    12月になりました。各地でイルミネーションの季節ですが、ここでは楽しめません。夜に出歩くことが出来ないからです。5時過ぎ6時までには夕食を済ませ、後は寝る準備なので、両親が8時ごろに寝るので出かけることは無理です。
    そんなわけで夕食時に酒を飲むのをやめました。父がビールを飲むって言えばコップいっぱいは付き合っていたのですが、250ml缶を買ってきて飲み切ってもらっています。
    流石に6時に呑むと後が長すぎます。仕事をしている時には9時ごろまで仕事していますが、このところ7時ごろからアマプラで映画鑑賞です。面白いシリーズに当たると3日連続でシリーズを見たりしています。大体2時間半くらいが多いので9時半ごろまで映画を見て、その後呑みながらYoutubeで笑って寝ています。11時か10時半ごろには寝ていて6時に起きるので、なんかすごく健康的な睡眠時間になりました。
    ショートスリーパーでしたが、1週間のうち4日ほど80点台の睡眠スコアーが出るようになりました。3日ほどは40点台のままですけどね。このまま80点台のスコアーが続くように寝たいと思っています。
    寒くなってきました。これから2月末までは寒さが厳しい状態が続きます。環境も変わって慣れていないので最新の注意をして過ごしたいと思っています。皆様におかれましても、風邪などひかれないように注意して新年を迎えましょう。

  • 明日から12月ですよ

    明日から12月ですよ

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    今日から12月って書こうと思っていたけど、1日は最上稲荷の骨董市で朝早く出るので、前日の投稿になりました。なんでも後回しにするのが嫌いなので、前もってになります。

    本日のフリマは出店なしでした。買い物に行きました。安いんです。この辺のフリマって基本安いんです。メルカリやヤフオクで売ったことないって年齢のかたや、クレーム怖くって面倒だからやってないって方が出品してることが多いので、関東に比べて安いんです。が、品質が悪いんです。なんなら普通捨てるだろってレベルのものが多いんです。今までいた地域では高く売れるので品質がいいんです。同じコーチのバックでもほぼ未使用品じゃないと売れない地域でしかし高く売れる。ここは捨てるだろってレベルで安いものしか売れない。ほぼ新品見て同じ金額にしろって交渉してくる。だから捨てるだろってレベルしか持っていけない。悪循環(笑)

    だから未だみんなが気がついてないマニアものが10円で転がってたりする(笑)知識の経験の勝ちなんだな〜。でもでもでもこれだけじゃ遊びの金額しか出ない。古物屋は、やはり買い取りがないと生活はできない。きっちり上品を買って売らないと、、、やはり焦るな!

    プロの骨董屋というか露天商は、みんな東を目指す。この辺じゃ京都の露天。片道5,350円かけて3時間の行程。ほんとお疲れ様です。うちが行くとしたら旅行です。無理ですね。

  • 日曜はフリマ

    日曜はフリマ

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    日曜日はフリマへ行くことに決めています。
    一点買いでもない限り、仕入れの関係でどうしても、ネットには向かない品物が入ってきます。販売方法としてはフリマに持っていくのが一番効率がいいです。最終は廃棄ってことになるのでしょうけど、せっかくの誰かの役に立つのなら使ってもらう方がいいですよね。ってことで毎週日曜日はフリマに出店しています。

    先週、車庫と倉庫の整理を完了し、ツールワゴンを買ってきたのですが、どうも道具が足りない。100均でも揃えることが可能ですが、どうせならフリマで揃えようと思っています。松戸にいた時も一気にツールを揃えたわけではなく徐々に揃えたのでフリマへいくのが楽しみになります。

    フリマで少しずつ揃えていくというのは

    掘り出し物に出会える楽しみがある
    急いで揃える必要がないので、じっくり選べる
    自分が販売する側でもあるので、相場感もわかっている
    コストも抑えられる

    という利点があります。
    昨日の日曜日は、ドライバーを数本とレンチを数本、 来週も、出会いを楽しみながら、良いものがあれば買う、というスタイルです。

  • 整理できました

    整理できました

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    車庫と倉庫は全部整理できました。
    とはいう物のどうしても引取り手のない布団箪笥(明治)を残しました。蒲団箪笥ってだけにやたら大きく奥行きあり空間がありまくりなので、中に棚をいれて細かい物バッテリチャージャーとか整理しておきました。ツールワゴンを買ってきて、スパナやドライバーなどを纏めようと思っていますが、ツールワゴンの組み立てのスパナのサイズがありません(笑)意外と使いそうで使わないとか思うのですが、一応あちこちに散らばってる道具類をまとめてみようと思います。

    はい、そうです。車庫と倉庫は整理できましたが農具倉庫、納屋、道具ばかりが入った廊下や、なぜこんなところにってプラ4段ケースなど、まだまだ何が出てくるか分かりません。重いものは早めに処分しないと既に体が悲鳴をあげています。

  • 車庫、倉庫の整理整頓

    車庫、倉庫の整理整頓

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    課題になっていた車庫、倉庫の整理整頓が先が見えてきました!

    倉庫に何年も溜まっていた工具、使わなくなったセメント、
    「いつか使うかも」と取っておかれたモノたち…
    思い切って何も考えず全て処分。

    作業中はカビと埃と虫の死骸など見るのも嫌なものが沢山。
    あれは使うかも?これもと考える暇がない速度で処理処分。
    でも終わってみれば倉庫がスッキリ広々!ケルヒャーが届かない!
    残念、バケツで往復しながら床を何度も掃除!

    環境センターにハイエースいっぱいのゴミを持込!
    整理してないから、清掃員が文句垂れたので、嫌味いっぱいに嫁に、このクソが!って独り言のように言ったら、びびって全部綺麗に無くなった。
    ほんと申し訳ない。できるならやれよ。とも思う。

    流石に中身の入ったシンナー缶は勘弁して欲しいっていうので、持って帰ってボロ切れに吸わせてボロギレは燃やせるゴミにナイロン袋にいれて出して、缶は月に一回の無料回収に出すつもり。

    車庫は車の出し入れもスムーズになって、小さな変化だけど、ちょっと快適になりました。

    車庫はあと少しで目標に届きそうなところに来ています。
    このバタ角で素人が組んだ棚の解体が面倒でチカラが入りそうです。
    今週中に絶対やります!

    やっぱり日頃の整理整頓って大事ですね!
    皆さんも最近、片付けや整理で達成感を感じたことはありますか?
    大切なものは別にして、また使うかもしれない物、三年使わなかった物、捨てなさい!
    迷惑です!
    ハサミの切れが悪くなったので新しいの買ってきた。前のハサミは?いつ処分する?今でしょう!なぜ取っておくのかわからん。って物で溢れてる(笑)

  • 行楽の秋ですよ

    行楽の秋ですよ

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    3連休の最終日です。みなさんいかがお過ごしでしょうか?
    このメルマガの読者の皆様の中には、3連休が関係ない毎日がお休みの方もいらっしゃると思います。そのような方は連休を避けてお出かけになることも多いと思います。
    土曜日曜と初めての骨董市と部品交換会という名のフリマへ出店してきました。土曜日は完全に晴れマークだったのに、一時雨が土砂降りで大慌てで片付けました。晴れの国岡山って言いますが統計的に他にくらべて一年で5日晴れの日が多めってことらしいです。
    日曜日は4時起きで高速乗って岡山国際サーキット近くの部品交換会へ、倉庫のいらない物もって行ったので最終はあげますコーナーばかり(笑)無くなった方が処分に行かなくていい。部品交換会もメルカリやヤフオクで送れそうにないものばかりで魅力は無くなりましたね。そりゃそうですよね。マフラーだって一旦使ったものはゆうパックでは送れません。火事になるそうです。バイク部品のエンジン周りの中古はゆうパックでは送れません。宅急便の基本は送れないようです。ヤフオクで送った場合のみ西濃や佐川が一部対応可能のようです。
    帰りに閑谷学校へ寄り道してきました。田舎ですが流石に三連休の真ん中人が多かったです。まだもう少し紅葉を楽しむのは早いようでした。

  • ゴルフの季節

    ゴルフの季節

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    先週は5ヶ月ぶりにゴルフに行きました。お安く遊べるところを探して一時間半もかかる場所です(笑)岡山県にアコーディアグループが一件もないって記事に書いたことがあります。でもPGMグループが一杯あってご近所さんのゴルフ場ほぼPGMってことらしいです。新しくアプリ入れときました。で、久々のゴルフは河川コースのフラットでほぼまっすぐのカート乗り入れ可能で、前後空き、ショートコースでも詰まらないし、待たれない。って事でまぁゆったりとグリーンもじっくりとなんか優雅に遊んできました。河川+高麗はアジア取手と同じ仕様ですね。
    季節も良くなったので、ゴルフも楽しんでいきたいと思います。練習場も松戸に比べると安いです。基本800円(60球)+コイン1枚250円(60球)なので3コインで1300円(180球)これ以上打てば打つほどコストがどんどん下がる計算です。その代わり2時間打ち放題はありません。まあ立派なグリーンを構えた蛸壺バンカーがあります。時間貸しです。会員になれば割引ありなので会員になろうかな?インドアのシミュレーターもあるので夏もいいかも?
    練習も頑張ってせっかく作ったアプローチ練習場も使って3mのパターマットも買ったので練習がんばります(笑)

  • 気温差注意

    気温差注意

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    検査結果が良好で一安心です。
    退院後も色々ありましたが、朝の散歩で少し回復してる様です。八尾の狐の「八尾羅宮(やおらぐう)」があります。気になる方はこちらからどうぞ!
    https://www.happiragu.com/in-japanese
    朝晩は涼しくなりましたね。しかし昼中は30度近くになります。1日の気温の差が5度を超えると自律神経の乱れが始まり、9度を超えると筋肉の緊張を引き起こします。この時期に体調の悪い人や高齢者は十分な注意が必要です。アルソックの高齢者見守りサービスも忙しくなるかもしれません。
    こんな時には運動して汗かいて自律神経の調整に努めましょう!
    涼しくなってきたので車庫や倉庫や納屋の片付け改装を始めます。まあ、ゴミ、一生使わない、いらないもの昔々にはあるだけで立派と言われ、今じゃ邪魔なだけの物、壊れた農機具、鍬の柄だけとか、見られない農具の先だけとか、意味不明です。捨てられないのか直せないのか、どちらにしてもホームセンターで5000円以内で手に入る物です。捨てて本当に必要なら買えばいいですね。
    車庫や倉庫にある本、豪華本、百科事典は虫がいそうでマスクに手袋必須です。多分ブックオフも引取り拒否です。雑紙系のリサイクル屋を探します。
    その冬場には郷内ベース(地区名)を作ります。希望はシミュレーションゴルフができればいいな〜(笑)すでにアプローチ練習場35mは作りましたが、暑くて使っていません(笑)射的場は冷房の部屋からでも打てるので楽しんでいます。

  • チェンジ!

    チェンジ!

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    無事退院して家庭での療養になっています。
    9日に精密検査の予約をしていますので、それまでに何も起こらない、検査の結果が良くなることを祈るばかりです。
    本来なら、60代には、まだまだ現役で稼ぎながらあちこち出かけて元気な老後、楽しい老後を過ごす筈なのにこんなにマイナスになるとは、覚悟をしていましたが本当に想定外です。
    まずは、大変なことになったので、これがチャンスと大きく変化をしていきたいと思っています。ここで元に戻るほど惨めでダメなことはありません。ここで自分に言い聞かせてチェンジします。今の政権じゃありませんが、やるやる詐欺。誰が総裁になっても同じじゃ困ります。
    新総裁にできなくても私はやります!
    ゴルフもジムもやりたい放題!仕事も稼ぎます!
    大変=change
    にします。したいと思いますじゃない。やります!