投稿者: mikye

  • 出雲市と松江市への旅行

    出雲市と松江市への旅行

    出雲大社へ初めて行ってみた。駐車場からショートカットで入っていくと、いつもの写真の大きなしめ縄が見えた。大注連縄

    そこで御朱印とお参りをして、地図を見ると、隣が本殿となっている。

    そちらのほうにお参りをして御朱印をもらおうと思うと、かなりな行列里美だけが並んで御朱印をもらってきた。

    拝殿の方で待っていて、里美が来たのでお参りしないのって言ったら私さっきちゃんとお参りしてきたよって言われた。どうやらさっきのしめ縄大注連縄を、拝殿のほうのしめ縄を同じだと思ったらしい。

    逆になったか参道を変えていって、出口の田中家でそばを食べようと思ったら本日休日、仕方がないのでその下の「縁」でそばをいただいた。

    県立博物館へ行こうと思ったら、明日から新しく展示が始まると言うので、今日の拝覧はやめた。

    近くに樹齢1000年の命主社のムクノキがあったので、そちらの方を見に行った。そこからもう一度出雲神社の間の方へ行って、そこから駐車場へ帰って行く。

    出雲日御碕灯台が綺麗らしいので見に行った。とても天気が良くて綺麗だったが、中の見学はできなかった。

    そこから稲佐の浜方へ行って有名な神社のお参りをした。そのほかも途中神社があれば寄ってみた。

    石見銀山があると言うので、そちらの方へ向かって行ったが、石見銀山はどうやら午前中に行かないと見学が難しそう。資料館でシアターを見て納得して帰ってきた。帰りに道の駅キララ多伎に寄って写真を撮ってきた。ここからの夕日がとてもきれいらしい。

    今日は車中泊なので道の駅湯川へ向かう。5時半ごろ湯川に着いて、そこからひかわ美人の湯へ行ってお風呂に入った。とても雰囲気のある。日帰り温泉で500円で、この雰囲気はなかなかいいなと思った。旅の疲れを取るために、マッサージ300円。

    そこから出てスーパーへ行って、今日の晩御飯を仕入れて、ビールとチューハイを買って、ゆかで車中泊の用意、道の駅湯の花湯川はキャンピングカーや車中泊組みが結構多かった。久しぶりの車中泊でゆっくり寝れて次の日松江城へ行く。

    明日からやってるチェーン店の牛丼屋へ行くには出雲市へ帰るしかないので、諦めて朝ご飯はコンビニで済ます。

    松江城へは朝8時半ごろ到着。既に入場ができると言うので、そのまま松江城。それから歴史資料館のチケットを買って松江城上がる。地400年近い。古いお城はすごいなと思うんだが、階段の上り下りがとても急で大変。靴下を間違えた。滑りやすい靴下を履いていってしまった。

    松江城学から小泉八雲の資料館小泉八雲の宮廷へと徒歩で向かう。歩いて15分ほど小泉八雲についてはあまり詳しく知らなかったが、松江城の松江のヒーローかと思っていたら、松江には1年4ヶ月ぐらいしかいなかったらしい。そこで松江のヒーローになるって凄いなって思った。

    武家屋敷から歴史資料館の方へ徒歩で移動約15分10年に1度の船での松江ホーランエンヤ名前の初めて聞いたような初めて聞いたことのないようなでも、日本全国の船祭りでは何かありそうな。名前だと ホーランエンヤ

    資料館でシネマを見て納得。それが来年の5月に10年に1度のお祭りを見るなんていうのはなかなかできることではない。心とお金に余裕があればやってみたい見てみたい。

    松江歴史資料館を見てから昼飯ようと思ったんだが、どうも近所にそれらしい昼飯を食べる場所がないので、車で移動途中ガストで今日の昼のランチを食べた。食べなきゃよかった。いつも食べてから後悔する。ハンバーグも胸焼けがすごい。

    どうしても行ってみたかったのがたたらの里菅谷。たたらの里と言うところがあると前もって調べていた。たたらでできた鉄を中から玉鋼を取り出し、玉鋼で日本刀を作る。歴史はもう1000年ちかく続いている。日本全国にたたら跡地があるが、これだけ大きなたたを最近まで使っていたのは菅谷のたたらが残存している。たたらの中では1番大きな施設になるらしい。戦前の軍刀つくりにひつよな玉鋼をかなり製造していたらしい、歴史資料館も見たおじさんがずっと説明をしてくれてすごい勉強になった。

    帰りに鉄の歴史博物館があるって言うので、そちらの方にも回った。さっき見てきた菅谷のたたらの最後の村下(むらげ)の仕事のビデオを流していた。とても勉強になる。4時過ぎまでいて、最後の客として大変申し訳ない。目の前の羊羹でお土産の公園羊羹を買って帰路につく。

    たたらの里だけでも近辺の資料館や跡地の見学に丸一日かかると思う。

    今度時間が取れるようなら、丸一日かけて見学してもいいかもしれない。

  • 落ち着きたい!

    落ち着きたい!

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    少しは落ち着いて仕事に励むことができるようになった?と思いたい今日この頃ですが、何かと目についてしまい、面倒なことばかりが起きてしまいます。天井裏のネズミの話はしましたが、どうにも2週間で戻ってくるようで、今度はバルサンを9個焚きました。これも2週間後にもう一度やらないと効果が薄くなるみたいです。
    面倒なのは精密機器の退避と養生です。メダカとか生き物や観葉植物はないので助かります。
    意外と値段も色々あって、高いのは6個で1万越え〜〜!それと燻煙後の掃除が大変!うっすらと燻煙剤の跡が残るようで、徹底的に掃除機と拭き掃除をすること!で、掃除機を買いました。悩んだ挙句、サイクロンとかでなく紙袋をつけるタイプにしました。袋ごと捨てることができるので楽かなと思って買いました。
    ほぼほぼ半日かけて、天気のいい時を選んで前日に養生や精密機器を退避して、燻煙して翌日換気からの掃除を半日かけて現状に戻しました。
    今住んでる2LDKを午後から掃除しましたが、徹底的に濡れ拭き掃除までして1時間で終わりました。
    もう、十分です。なんならベランダのゴミまで流して掃除できました。ほんと無駄に広い家はいらんな、、、
    松戸にいる時は商売柄、多数の食器を食器棚にストックしてました。なんなら、倉庫にみかん箱20個くらいの中から選んで使用できましたが、今はほんと数個の食器で十分です。そんなものかもしれません。
    でも時代の渋めの蕎麦猪口が欲しいのです。冬でも、もりそば派なので、、、で、気に入った蕎麦猪口から割れていくのはなぜなんでしょうね〜笑

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    「☆」マーク十段階評価です。
    【牡羊座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・エコボトル、蛍光ピンク、4、アルファベット、水瓶座、サテライトオフィス

    対人運が好調。いろいろな人とつながれて、さらにそれをきっかけに新たなチャンスをつかむこともできそうです。全員と仲良くなろうと思うと、つい相手の顔色をうかがって行動してしまいがちですが、それではあなたの魅力を伝えられません。今週は、自分の意見をハッキリと伝えることを意識しましょう。お互いへの理解がより深まるはずです。魅力が高まる週。「あなたの恋人になりたい!」と思っている人は、実は複数人いるかも。

    【牡牛座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・コンパクトミラー、ローズピンク、12、O、天秤座、ネイルサロン

    普段はおおらかな牡牛座ですが、今週は神経質になりがち。乱雑な部屋、他人の何気ない一言などにイライラしてしまいそうです。ただ、その気持ちを態度に出すとさらに空気を悪くしてしまうことに。気持ちを言葉にする前に、一旦深呼吸をすると冷静になれるでしょう。また、ゆったり湯船に浸かるなど、リラックスタイムを設けるといつもの調子を取り戻せるはず。恋人やパートナーとの絆がより深まる予感。相手を思いやる気持ちを忘れないようにしましょう。

    【双子座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・ハーブティー、インクブルー、3、J、魚座、ヒーリングサロン

    カリスマ性を発揮できる週。公私問わず、あなたにリーダー役の白羽の矢が立つ機会が増えそうです。先陣を切って、仲間のために道を切り拓いてあげましょう。頼もしいあなたを慕い、たくさんの人が集まってきてくれるはず。レジャー運も好調なので、遊びの企画をするのも◎。面白い案がたくさん浮かび、実行する日が楽しみになるでしょう。まっすぐに愛したい気持ちが強まる今週のあなた。小細工なしの真剣なアプローチが、相手の心を揺さぶるはず。

    【-蟹座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・万年筆、ワインレッド、2、S、蠍座、鍾乳洞

    丁寧な暮らしを心がけると運気がアップ。時間があれば、時間のかかる煮込み料理に挑戦したり、部屋を秋仕様に模様替えしたりしてみましょう。仕事や人間関係のいざこざを忘れることができ、心がリセットされるはず。また、家庭運が好調なので、家族と過ごす時間を多めに確保するのも吉。とくに食卓をみんなで囲むと、絆がより深まるでしょう。包容力を発揮。あなたに甘えたい人が続出し、ちょっとしたモテ期に。ただし、甘やかしすぎに注意。

    【獅子座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・エプロン、パールホワイト、7、M、蟹座、キッチン

    頭の回転が早くなり、何事も器用にこなせる週。複数のタスクを同時にこなすこともでき、いろいろなことがスムーズに進みそうです。苦手意識をもっていることは、今週中にパパッと終わらせてしまうと、後が楽でしょう。また、今もっている技術やスキルを磨くのにも最適なタイミング。活躍の幅が広がり、チャンスもどんどん舞い込むようになるはず。相手に気持ちを伝えたいときは、電話やメールが吉。あふれる想いを、うまく言葉にできる週。

    【乙女座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・黒い表紙のノート、リーフグリーン、5、Y、双子座、文房具店

    紅葉狩りに行ったり、絵画や彫刻などを鑑賞したり、おいしいものを食べたりといった、五感を刺激するアクションが幸運を呼び寄せます。「今年は〇〇の秋にする!」とテーマを決めるのもおすすめ。充実感あふれる一週間になるでしょう。また、価値観が似ている友人と行動すると、お互いに気を遣いすぎずリラックスして過ごせるはず。恋のチャンスは豊富なものの、なかなか一歩踏み出せず現状維持になりそう。勇気を出すことが大事。

    【天秤座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・サングラス、ブライトオレンジ、8、N、獅子座、コンサートホール

    11日の新月に向けて、運気はだんだんと上向いていきます。週の前半は、たとえうまくいかなくても「そんなときもあるよね」と割り切ることが大事。ネガティブな気持ちを引きずらなければ、後半に巻き返せるでしょう。新月の日は、年が明けるまでの残り数カ月をどう過ごすか考えるのに最適なタイミング。今年中に達成したい目標が見つかるかも。恋のライバルが登場するなど、波乱の予感。ただ、障害があるほどあなたの恋心は燃え上がるはず。

    【-蠍座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・除菌シート、ネイビー、10、U、乙女座、薬局

    蠍座内で愛情の星・金星が逆行中。気持ちのすれ違いが発生しやすいので注意が必要です。たとえ相手を思いやっての行動でも、きちんと説明しなければ誤解を生んでしまうかも。縁を切りたくない人に対しては、より丁寧なコミュニケーションを心がけましょう。また、ボランティア活動に参加すると運気がアップする暗示。募金も吉。元恋人と街でばったり出会うなど、昔の恋がよみがえる予感。やり直したいと思っているのなら、今がチャンス。

    【射手座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・スポーツタオル、スカーレット、11、H、牡羊座、フィットネスジム

    運気は快調。誰かとコンビを組んだりチームで動いたりするよりは、一人で自由気ままに行動したほうが本領を発揮できるでしょう。あなたの進みたい方向に進んでOKなとき。また、前例にとらわれすぎないことも大事。「こうしたらうまくいくかも」という直感やひらめきは大切にしましょう。それが、成功を手繰り寄せるカギになるはずです。恋に対する意欲は低め。恋人やパートナーに束縛されるより、自由を謳歌したい気持ちが強まるでしょう。

    【山羊座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・エコバック、グレージュ、9、T、牡牛座、和菓子店

    あなたの真面目さ、責任感の強さがきちんと評価されるとき。目上の人から引き立ててもらえる機会が増えて、チャンスが次々に舞い込んできそうです。それに応じてプレッシャーを感じる瞬間も増えそうですが、あなたはむしろ重圧があったほうが燃えるはず。負けん気を発揮して、道を切り拓いていきましょう。疲れたときは、神社仏閣でパワーチャージを。上司や先輩、年上の友人からの紹介は良縁の可能性大。出会いを求めているのなら、相談してみては。

    【水瓶座】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆☆☆☆

    ◆ラッキー・地図、ターコイズ、1、D、射手座、プラネタリウム

    アクティブになれる運気快調期。初めてのことにも果敢にチャレンジしていけるでしょう。あなたの中に眠っていた、意外な才能が開花する週になりそうです。また、旅行運も好調なのでぜひ遠出を。その際、あまり予定を決めすぎず、寄り道できる時間の余裕をもたせておくのがポイント。素敵な出会いや発見に恵まれるでしょう。熱しやすく冷めやすい今週のあなた。すぐに交際へと発展するものの、あまり長続きはしないかも。

    【-魚座-】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
    ★恋愛運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★仕事運∥☆☆☆☆☆☆☆☆☆
    ★金銭運∥☆☆☆☆

    ◆ラッキー・卓上カレンダー、マットブラック、6、R、山羊座、エレベーター

    集中力が高まり、何事にも粘り強く取り組めるように。途中で挫折してしまったこと、「自分にはまだ無理だ」と諦めてしまったことにリベンジしたいのなら今週が最適のタイミングです。自分の成長を実感できるでしょう。また、枕などの寝具を新調するといつでも万全の状態で臨めるようになります。専門店に行って、自分の寝相に合う寝具を買ってみては。あなたの愛情が相手の重荷になっているかも。束縛や嫉妬はほどほどに。適度な距離感を心がけましょう。

  • 井上拓真VS那須川天心

    井上拓真VS那須川天心

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    井上拓真VS那須川天心のタイトルマッチを観戦しました。
    多分、この試合に対しての評論や評価、両者に対しての考察など、散々なことを言う人が出てくるんだろうな〜って思いです。
    多分、天心にたいして酷評する人も出てくるでしょう。
    だったらオメーがやれよ。十分中途半端な人生だろうよ。キックボクシングで負けなしの連戦だったのが嘘だったかのように、キックとボクシングじゃレベルが違うとか?言いたい放題のやつが出てくるんだようと思います。
    もう一度言います。だったらオメーがやれよ。ボクシングじゃなくていいから、挑戦しろよ!
    人生に甘えてんじゃねーよ!クソが!ろくに何も出来てねーのに意地悪く言ってんじゃねーよ!何かを一所懸命やったことのあるやつは、人生の一つを極めようとしてる奴のことを悪く言う奴はいねーから!何一つやったことのねーやつが、いいや極めようとしたことも思ったこともねーやつが悪くを言うんだよな!
    論評としてここがこうだったとか、あそこをあーしたらよかった。もっとこう言う方法もあるかもしれない。なら、許してやるけど悪く口になった時点で、オメーがやれよ!を連発しますからね。

  • 40年も手入れしていない

    40年も手入れしていない

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    先週は移設するために倉庫や車庫や仕事場を整理しました。あえて色々を見ないふりしていましたが、どうにもダメです。今週から清掃と整理と改修を始めます。
    やらないでおこうとも思ったのですが、家って40年も経つと色んな意味でダメです。ほんとに家を持つって必要ですか?土地を持つのと家を持つのと違いますよね。
    自分の土地に今の生活に合わせて住宅を建て替えるって言うのが正解かもって思います。出来ないと思っていますよね。
    それ用のプレハブみたいな住宅って言えば思い浮かべられますか?都心で言えばマンションのリノベーションもそうなりますよね。4LDKが必要な時期もあるでしょうけど、今じゃ2LDKで十分です。マンションみたいに100年でも持ちそうな外壁や外見ならいいでしょうけど、いくら立派に見えても、日本の木造家屋ではお城のような感じでメンテナンスしてないと40年も経つとガタガタです。うちで言うと半分はシロアリも食い荒らして出て行った状態になっています。
    もう、手を入れるのが遅すぎる感じです。
    ほんとに面倒です。壊してしまってテント貼った方がいいかも?って思っています(笑)

  • 仕事場を移設

    仕事場を移設

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    両親が老人ホームに入って2週間がすぎました。まだ、安定してるとは言えませんが、少し慣れてきているようです。今まで事務所としてお借りしていた親戚のお兄さんのところから実家に仕事場を移設しようと思っています。
    だれも居なくなった家はだめになります。まずはゴキブリが多くなってるようですのでゴキブリ対策。ネズミが出ていたのですが、ネズミがやりたい放題。食べ物などは片付けているのですが、やはりしばらくいると天井裏を駆け回っています。先日、ネズミ1発退場を5個まとめて燻煙してきました。その後に見張り番などの忌避剤を天井裏に設置しなければならないと思います。
    風を通すと言いますが、やはり空気が澱んでしまいます。仕事にすることによって少しはよくなるでしょう。
    ただし問題は、今家から出ている状態は母がメチャクチャな嫁イビリをしていたからで、死にそうになるまで追い込んでおきながら病院から帰った翌朝に怒鳴り込んでくるって言う人としてあり得ない行為をしたからです。
    認知症が性格を激しくするらしく、自分で何をやってるかわかっていても止まることができない状態の人とは暮らせません。一緒の範囲にいることが無理です。ですので、万一帰ってきて自宅に住むようなことが起きると、出ていくしかありません。
    その場合にでも1日で移動できるような体制を考えて仕事場を構成しなくてななりません。ほんとに面倒です。
    みなさん認知症について勉強してください。誤解を招く言い方ですが、親の面倒を見ることは無い。って時代にしていきましょう。認知症にならない生活は?60%を占めるアルツハイマー型認知症の治療方法は?地域包括支援センターや認知症疾患医療センターはどこになるのか?
    アルツハイマー型認知症は5年前には治療法がなく進行を遅らせる事ができるかもしれないから、原因のアミロイドβを除去できるようになっています。興味を持って学習することが一番です。

  • 多趣味

    多趣味

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    暑かった夏も終わり台風シーズンで秋の長雨期間になりました。でも、未だに太陽が出ると暑いですね。流石に38度とかはないですが33度くらいになっていそうです。2週間の天気予報を見ると、太陽だけのマークはなし、雨のマークがない日が2日だけです。何とち狂ったのか台風は逆走するの、線状降水帯とか言って豪雨が降り続く、土砂崩れとか川の反乱とか今まで経験したことがない災害が起きる。
    八ッ場ダムを途中でやめてなくよかった。レンポウの言う通りやめていたら都市はなくなっていたでしょうね。石原慎太郎知事の言っていた「あんたさんがたにこの温暖化が理解できんのかね?だれも経験したことのない気象の変化を推測できるのかね?それを見越してあん時やっときゃよかったてのを実現するのが政治だよ」みたいな言葉が思い浮かびます。
    なんで天気の話を始めたか?そうです。ゴルフの予約です。ほんとやりにくい。今日は天気がいいから明日は天気がいいからゴルフに行くかな?てきな立場ではあるんですが、、、
    ラッキーというのか暑い夏の間には介護がつきまとい練習さえままならない状況でしたので、ゴルフを再開したいと思っています。練習せずに100切りを目指す会に入ろうかと思うほど練習できていません。まじかいな?
    パターの練習くらいはできるだろう?って思うけど、ヤンないんだなーこれが。
    あーそれと全く乗らない1100ccのバイクを車検に出しました。今までユーザー車検で安く済ましていましたが、今回ブレーキ関係全整備を前提に整備代をかけて車検を受けます。これって乗らないと高くつくよね。って言って乗らないんだよね。趣味を一つにしなさい。エアガンも集めるだけ集めてダンボールに入れっぱなしだし(笑)

  • サ高住って

    サ高住って

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    病院に入っていたお母さんと一人暮らしのお父さんが同じサービス付き高齢者住宅へ入ることができました。
    この異例の暑さの中、田舎の家での暮らしは危険すぎます。まず、トイレが灼熱地獄です。少し長いトイレ時間だと熱中症になりそうです。エアコンをつけない自慢の年代です。気がついたら倒れていたになりかねないです。基本水分の摂取がありません。飲むとしょんべん漏らすからですかね?1日コップ一杯くらいです。ヤクルトの小さい入れ物に水を冷蔵庫で冷やして少しずつ飲みます。飲まない食わない自慢の年代です。
    ほんとに入れてくれるところがあって幸いです。サービス付き高齢者住宅ってサ高住って呼ばれてるんですよね。国土交通省の管轄です。介護付き老人ホームは厚生労働省で「賃貸住宅か、介護施設か」という法的性質と契約形態に違いがあります。基本賃貸住宅なので洗濯機や冷蔵庫テレビ、箪笥などの家具は持ち込みです。高校生が大学に行く時の引越し道具と同じで全て揃えます。それを今回2軒分です。
    サ高住:法律により「安否確認」と「生活相談」の提供が義務づけられています。介護が必要な場合は、外部の介護事業所と個別に契約します。
    有料老人ホーム:(介護付きの場合)施設スタッフが24時間体制で入浴・排泄・食事などの介護を提供します。
    本来ならば介護付き老人ホームへ行った方がリハビリ含めいい状態なのかもしれませんが、二人同時に入れる施設が少ない。ない。皆無ではないけど、入居金一人300万なら空いてる。高級リゾートホテルのようだったりします。
    施設が駅前の商店が入り口にあって70代の奥様亡くして飯作るのめんどくセーってオヤジが、住まいも持ち物も処分して、ちょっと飲みにいってくるわ的な感覚で老後を過ごすところみたいな感覚。実際に見学行ったらなんかちゃらいおやじがちょっと出てくるわ。で、玄関でスタッフが最敬礼で送りだしでした。これはこれでアリの世界なのかもしれません。
    とりあえずこの先もあることだし、どうなるのか心配ばかりしても仕方なので、自分の人生を楽しみたいと思います。年寄りの朝昼晩飯の用意のために通った55日間は熱があっても関節痛くても行かなきゃならないって義務感のみ楽しいはずはありません。でも、今でも買い物に行くとおやつのプリンを買いそうになる、、、

  • 暑いですよ

    暑いですよ

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    湿布とサポータで右足の膝の痛みが取れました。安心しないで気をつけて過ごしたいと思います。
    関東地方の雨すごいですね。地震もあったり、何かしら危険な様子です。
    岡山はとても暑い日が連続しています。今週も天気予報は真っ赤かです。木曜日には真っ赤な太陽じゃなくても34度予報です。来週には少し気温も下がるようですが、まだまだ気を抜けないようです。
    冷房がない部屋での作業は家の中とはいえ灼熱地獄のようです。一瞬でシャツが汗でびっしょりです。着替えを忘れた場合は一旦脱いで日向で干しておきます。なんということでしょう5分でカラカラに乾いています。
    冷房の効いた室内と猛暑の室内を行き来することで、自律神経が疲弊します。できるだけ冷房の効いた部屋で作業をするようにしていますが、なかなか大変です。できるだけ風呂にゆっくり入るようにしています。ジムの隣が大浴場なので出来ればジャグジーにゆっくりと入れるようにしています。時間も8時ごろだと近所のお年寄りが帰った後なので比較的ゆっくりできます。5時ごろ行ったら、まー年寄りばかりって自分も年寄り寄りですけどね。9月までは22時までなのですが10月からは21時になります。とは言っても21時以降は今もガラガラですけどね。
    あのね。誰もいない大きな風呂ってなんだか怖くない?

  • 右膝が痛い。

    右膝が痛い。

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    台風の影響で大変な被害に遭っている皆さん、このあと気温も上がるようですので気をつけてお過ごしください。

    車の中にいるから大雨でも安全なんて思っていたら大間違いです。少しの水で車は浮きます。浮いたら最後、制御はききません。膝くらいの深さになると、水の圧力が凄くて車のドアが開かなくなります。本当に、大雨の時の避難には注意が必要です。松戸なら松戸高校側、市民病院のある方向へ避難した方が江戸川寄りに逃げるよりいいだろうな〜って思いながら過ごしていました。自分の命を守るために、ざっくりでも日頃から考えておく方がいいかもしれません。今いる場所は比較的自然災害の少ないところかもしれませんが、それでも3日くらいは誰にも頼らず生き抜ける方法を考えておくべきだろうなと思います。

    話は変わりますが、いつもと違う右の膝を痛めてしまいました。左の膝は昔から気をつける場所で、激しい運動やゴルフの時もサポーターを巻くようにしていました。ところが数日前から、反対の右膝に痛みが出ています。湿布とサポーターで1日過ごしましたが、うちの家の階段が辛くて仕方ないです。駐車場から2階へ上がる感じの石の歩きにくい階段なんです。山城の階段のように凸凹してるんですよ。
    なんでこんな階段にしたんだろうって思います。若い頃ならいいですけど、歳取ると坂道と階段が敵になる。って、建築業の方は進言した方がいいですよ。なるべくなら段差がないように設計するべきです。
    車で玄関横付けが理想です。車椅子でも外に行けます。まじで老後じゃなくても、車椅子の生活になった場合を想定しましょう。バイクで転けたら家に戻ることが不可能な家って、安心して住めますか?

  • 直射日光の怖さ

    直射日光の怖さ

    木村です。アトリエ エリカのメールマガジンを今週もご覧いただきありがとうございます。

    洗濯物の話題です。
    洗濯物を自動洗濯機で乾燥まで終了してる人にはわかりません。
    うちは、日当たり最高のところへ物干し台があり、そこへ洗濯物を干しています。
    まあ事情があるので普通ならマンションのベランダに干せば直射日光もまあまあ影になって風に当たっていい感じかもしれませんが、洗濯を2回するのは面倒なので日当たり最高のところの物干し台へ干すことになりました。
    今年の場合、すごい熱量ですので、なんとエアリズムの黒の肌着が黄色に変色しました。
    真っ黄色っていうのでなく、川のほとりのブルーシートで暮らしてる方のシャツのようって言えばわかりやすいかもしれませんね〜。
    そうしてみるとジムのウェアーのバンツのゴムを伸ばすと日にあったてるところと当たってないところの色の差が良く分かります。バスタオルもガチガチに乾きます。当然ですが、柔軟剤を入れていても結構ガチガチです。
    そうです。体にわるい直射日光は繊維にも悪いに決まってました。ふんわりお日様の感じ!ってもう言わない。殺人級の直射日光なんですね。
    当然ですがこのエアリズムを着てジムにいけません(笑)すぐに3枚注文しましたよ。次の日には届きましたので安心です。
    気がついてから部屋干しにしました。3時間もあれば乾いてしまいます。今年はすごい温度ですからね。日陰で温度計40度になっています。直射だと温度計壊れると思います。

    画像はAIで加工したもので実際のものではありません。