木村です。エリカパソコンクラブのメールマガジンを今週もご覧頂きありがとうございます。

中山寺に来てくれた方々ありがとうございます。
5年ぶりの出店でお久しぶりの方も多く懐かしい感じでした。
わざわざ足を運んで頂き差し入れいただいたり、ほんの少しでもとお付き合いいただいた方たちには本当に心より感謝申し上げます。ご好意は倍、3倍にしてお返しできるように精進いたします。

先々週の週末の捻挫からの腰痛までのお話です。
6日になんとなく違和感のあった左足が7日には、痛みがひどくなり仕事で車から降りる際により痛めた感じ、夜に足をカプセル上のマシーンに入れて空気圧でマッサージする機械に足を入れてマッサージしました。しかも2回も。次の日に起きたら足が動かない。杖がないと歩けない程の痛みに、そのまま松戸整形へ予約なしだと10時半の受付が終わったのは2時前、レントゲンやら検査の結果は「大したことない」でした。エコーで靭帯見たりして炎症の場面だと足首に無数の星状の炎症箇所があり、痛いでしょうね。って事で、実はって話したら、捻挫などの急性期の炎症は、湿布して足を上げて動かないが正解。その全く逆をしてしまったようで、炎症倍増！仕事で倉庫の査定やガラクタ処分のフリマ出店や中山寺があり休める機会が皆無で2週間目の金曜日にアクアビクスなら足には負担がないだろと行ったら、その日に反対の右ふくらはぎが痙攣、次の日もくじけずにアクアに出たら昨日の朝は腰が痛すぎって話でした。

ちょっとの怪我がバイクでツーリング行く予定やゴルフに行く予定がフイになりました。本当に健康な体と精神状態が一番です。イライラしたり不安を抱える生活から脱皮する。身体の健康を考えて自分の周りのことや生活態度を見直します。

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3月最終週ですね。31日の日曜日までありますが、とにかく卒業のシーズンです。3月でお仕舞いになる事、終わりになる事があるはずです。もう学生じゃ無いんだから、別にないよって事でしょうけどね。

終わりにしたい事ってありませんか？
毎日の飲酒習慣。甘いおやつ。タバコ。朝の甘い缶コーヒー。悪習って言われる事。わかちゃいるけど止められ無い事を思い切って終わりにしてみませんか？

切替える乗換えるの季節でもあります。
肩を痛めたので筋トレをサボっていました。ジムには行っていたのですが、アクアビクスとスタジオです。ダメじゃ無いんだけど筋トレに戻します。ベンチも復活します。肩を痛めるのが嫌だから限界チャレンジはしません。ベンチプレス、スクワット、デッドリフトを中心のフリーウエイトに戻します。夕方6時にジムにいるように変えます。その後のスタジオプログラムや昼間のアクアなどは状況をみながら出られる時には出ますが、酒を止めるためには夜のプログラムに出た方がいいかもしれません。サウナ上がりのビールの誘惑に勝てればですけど飲み歩く事が減りますね。もちろんお誘いあれば最優先で（笑）

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今年もありがとうございました。
2022年12月29日(金)～2023年1月4日(木)の間、誠に勝手ながら年末年始の休業とさせていただきます。今年は松戸に居ます。

今年の目標の10個のうち3個はかなえましたが、他は難しいです。残りの3個はやろうと思えば出来たのにやらなかった事、残りの4個は頑張れなかった事です。特に月に3回ゴルフに行く（ショート含）は夏の暑さに壊れてしまいました。

ショートコースって短いですが、カート乗れないのでクラブ担いで回るのは暑いです。しかも、9Hで終わればいいのですが回り放題のコースが多いので、4回＝36Hはあの暑さじゃ地獄です。無理！とはいえ、前ノリで軽井沢とか犬を置いて行けないので無理。だいたいアノ暑さでゴルフって無理！

そんなこんなで、今年もお世話になりました。来年もよろしくお願い申し上げます。

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クリスマスウィークですね。
今週はうちのスポクラは、変装（笑）仮装ウィークです。10月のハロウィンに続いての変装（笑）ですね。それと今年は忘年会も多くなりそうです。

クリスマスと言えばイルミネーションですかね。
コロナ前にはちょくちょく犬連れてイルミネーションを楽しみに行っていました。まだベンツのオープンに乗ってる時には、都内をくるりと回ってみたり、あちこちのイルミネーションの前に止めては写真撮ってみたりしていましたが、ここ最近は出かけていません。
夜見にくくなってる事に気がつき、あまり運転しないようにしています。昨夜用事で出かけてみるとイルミネーションの綺麗な事！LEDの進化ですね。キラキラが半端ない！

でも、昔ながらの電球の、あのクリスマスツリーについていた、ぼんやり消えたり点いたりする。緑と赤と白熱の球の明かりがいいんです。

LEDと言えば車のテールランプやウィンカーもLEDになって小さくても爆光でストップ！って光るのや、曲がるぞ！曲がるぞ！って点滅したりなんか嫌！

ボワン！と光るテールランプやこっち行くよ〜こっちだよ〜って灯るウィンカーが好き！

って言いながら、キャンプ行くと電源もってLEDライトにLED照明ガンガンつけて（笑）

ガスライトや灯油ランタンは、さっさと売ってしまってる（爆笑）

だって明るいんだもの暗いのやなんだもん！

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オレオレ詐欺の電話が掛かってきます。
先週の金曜日（祝日）に松戸市役所の市民課の伊藤って人から電話がありました。
内容はよくわからないんですが、祝日に市役所から電話がかかってくる？

奥さんが最初出て、もうすぐに詐欺とわかる内容で
「昨日ご主人との電話のやり取りで、もう一度コチラから電話した。」みたいな言い出しだったみたいで「主人は市役所に電話してません」「履歴が残ってる」「知らないのは奥だんだから仕方ない」みたいな事だった様です。すぐに電話変わって松戸市役所の市民課の伊藤です。と言うので「電話が遠いから今から行きますよ。」「土曜日なのにやってるんですか」「5時12分までやっています」（今日は金曜日だよ笑）「じゃ今すぐ行きます」「何時ごろ来れますか」「2分で行きます」「はぁ絶対来てください」「行くよ待ってろよ！」「これるもんなら来てみろよ」からの罵詈雑言！

次回からはちゃんと録音してYoutubeに流しますね。ほんとお笑いかよ！的なやりとりに眠かったのが目が覚めて仕事を続けることができました。

62歳です。高齢者の部類です。詐欺にかかりやすいと思ってるかもしれませんが、基本が間違っています。私、貧乏です。貧乏人を騙すのはなかなか難しいですよ〜払う金がないんだから（笑）

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ホンダ　ジャイロが壊れた！
もう、本当に大変な事態です！これほどまでに重要な道具だったとは！改めて思い知らされています。
言わずと知れたヤクルトおばさんの三輪バイクです。うちのはちょっと改造（笑＝ちょっとじゃねーよ）ですが、これが便利に活躍していたわけで、通販の荷物の配送にコンビニや郵便局に持ち込むのにケースやカゴや足元に荷物を乗せて行っていたので、壊れるとハイエースか自転車になります。コンビニは駐車場があるのでまだしも、郵便局は駐車場らしきものがある程度でしかも、混んでる。自転車のカゴって意外と大きな荷物は入らない！

これでは困るのでとりあえず修理してみることにしましたが、このジャイロXは2008年3月に廃盤になっていてすでに最新でも15年前のバイク、しかもうちのはTD01で1982年製の可能性ありなんです。パーツがあるかどうか？心配だな〜治ればいいけど、、、治らなければ考えないと、軽四だと駐車場の確保や保険などかなり余分な固定経費が増えるので、もう一度ジャイロを探すとなると意外と高額なんですよね。中古価格でも12万以下はあまり見ない。ちょいとイカしたものは40万越えなんだかな〜。