木村です。エリカパソコンクラブのメールマガジンを今週もご覧頂きありがとうございます。

仕事の内容と形態が家から一歩も出ないでMacの前にいれば金儲けができる状態なのが悪いのか？
今の季節、気温差とかで一気に体がだるくなり、何もしたくなくなる日がある。本当にテンション低めで機嫌が悪い状態になる。無理矢理でもスポクラへ行って計画のスタジオプログラムへ出ることによって、なんとか平静を保っているかもしれない。

客前に出るとか通勤するとかではないので、テンションを高める事が難しい。やる気が起きない。楽しくない。ほんとに鬱になったんじゃないかと思うくらい体がいうことを利かない気がする。

自分の気がつかない何かが大きなストレスになってるんじゃないかと思う。これが面倒なことに気がつかないだから対処のしようがない。こんな時は絶対にやらなければならない最低の仕事を順番にこなすのが一番いいのだが今のところ昔のようにプログラムの依頼があったり、何かの作成物があったりしないので厄介だ。順次ショップへ出品していく作業があるだけ、しかも、目の前に出品すれば絶対に売れる儲かるものがある場合は寝ないでも出品していくのだが、売れるかどうかわからないもの若くは安くしか売れないものの在庫との戦いはテンションが下がりっぱなしになる。この品物は通常は市場で処分してしまうものだ。1個1000円ほどでしか売れなくてもしかすると近所のトレファクやセカストなどにあるものは送料出してまで買わんだろう？って思ってしまう。
トレファクやセカストみたいな大手も出店していない若くは買いに行くのに車で2時間って地域は多いだろうしガソリン代や探す時間を考えれば送料の850円は高くないのかもしれない。

ストレスって言えば日本全国へ送る送料が140サイズで1500円くらいって安くないか？
メルカリやヤフオクの出品者の送料負担にした場合。沖縄から北海道へ送っても同じ値段って安すぎる。まぁ、うちみたいに日本の真ん中あたりにいれば沖縄はちょっと遠いけど全国一律料金でもいいのかなとも思う。
140サイズはかなり大きくて、片付けないで1週間も部屋の中にあったらイラッとするくらいの大きさ。これを再配達なんて考えられないくらいの大きさ。玄関前に置いておかれるとTシャツがぎっちり詰まってると持ち上げるのが面倒な大きさ。まじでこんな値段で配送してくれるなんてもう本当に感謝しかない。って思わない人が多くて日本人の悪いところで自分より下に見たらとことん虐める悪い癖がある。再配達を今すぐ持ってこいとか平気で言う奴いるよね。時間指定で持って行ったら風呂に入っていて出てこない奴いるよね。再再時間指定で配達行ったら買い物行っていて10分過ぎて帰ってきてすぐにもってこいって電話する気狂いいるよね。

もう宅配ボックスを置きましょうよ。Amazonで4000円ほどで売ってますから、うちは玄関脇に宅配テント置いてます。140サイズの箱なら10個入ります。

いやいや宅配ボックスは持っていかれるかもしれない。思った人、コンビニ受け取り若くは営業所へ取りにいけよな。自分の時間や都合で受け取れるぞ、しかも家族に内緒でな（笑）

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先週は記録に残ることが起きました。
ヤフオクの出品停止処置にあいました。経緯は、美術品の出品で真贋の判定を入れなかったことです。つまりこの作品は真作（本物）です。間違いがあったら返品受け付けます。って書かくか。この作品は贋作（にせもの）です。って書かなければありません。が、つい忘れていつもの様にわかる人だけ買ってくださいね。返品受け付けませんよ。って書いてしまいました。当然ダメですよね。20年もやってて初めてのことです。

それで違反出品の取り消し処分を受けてしまいました。しかも十二支もあったので、面倒だからか、その他の全ての出品も取り消されてしまいました。入札のあった物も含めて全てですので、これはダメージでかいです。

昨日の日曜日は昼間に落札された8000円の売り上げのみになってしまいました。

今まで出品中のものはID回復するまで出品できません。もしかしたら、回復できないかもしれません。そうなると面倒で新規でIDの取り直しになりますので取引評価「0」からのスタートになります。注意を怠ったので仕方ないですが新規に取り直すのも金銭が絡むので銀行口座や何やらで手続きが面倒です。今のIDは出品停止なので買う専用IDに使えばいいだけの話なんですけどね。ヤフオクで安いのを買ってヤフオクで売る。って（笑）

メルカリに出品するからいいんですけどね。最近オークションってあまり人気ないんですよね。メルカリの様にこの値段で買ってください。て表示されてて、欲しい人がよし買った。もしくは少し値引きできませんかね。って交渉でその日に買える方が人気です。ヤフオクもほとんどが決めうちの価格で出品しています。大きな違いはヤフオクはお客さんが送料を払うこと。メルカリやペイペイフリマは送料込みの価格であることが多い。ので見た目の価格はヤフオクの方が安く感じるってことです。その他細かい設定などはありますが。メルカリの売り上げが大きく伸びてるのが証拠ですね。

まぁ、まじで売りたい（お客様の欲しい）美術品（自社のショップ）は、少々高額でも売れていきます。10万円に対しての送料はあまり気にならないみたい。しかも20万を超える品物はほとんど手に乗るものが多いので送料込みにしてもOKなんですよ。

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9月になり、今日は雨ですね。本格的な雨は久々の様ですが、今週の予報は雨のマークのついた日が多いですね。

気温と気圧の変化の多い時には体調に気をつけないとダメですね。自律神経の乱れから頭痛、関節痛、倦怠感などさまざまな症状が出ることが多くなります。

最近の事ではなく、昔から木の芽時と言いますよね。これ春だけの問題でもない様です。昔から自律神経の乱れる様な時には気をつけましょうね。って事だったのだろうと思います。

特に私はギックリ腰に注意なんです。椅子に座っての仕事が多いため腰に注意が必要でです。車も観光で使うとなると結構な時間座っていますからね。車から降りる時にちょっとした不注意で腰を痛めてしまうことがあります。

そんな時期です。皆さんもそれぞれ思い当たることがあると思いますので、十分に注意してください。

先々週の金蒔絵の座卓はまだ売れていません。このメルマガ限定で配達込みで4000円で買ってくれる人を探しています。ぜひ連絡をお待ちしています。
サイズ151cmX91cmX38cm（テーブル面の高さ）

迷走していますよね。本当に異常事態なんでしょうね。この台風はどうしたいんでしょうか？自分自身も悩んでるんじゃないのでしょうか？それにしても迷惑この上ない状態です。これで今週中は関東地方も雨のマークのついた日が多くなりました。関東も涼しくなればいいのでしょうけど、フェーン現象とか言って帰って熱波が襲ってくるんじゃマジ迷惑なんですけど！

エアコンが効きすぎる？寝室のエアコンを変えました。ムーブアイとか？人がいるところを狙って冷風が来るみたいなんっですけど寝てると寒い。最終的に31度設定にしてるのに寒い。なんで？なんなら一旦切って暑くなったらまた入れる。ってコントローラーを寝ぼけて探しています。どうする？

ゴルフの先輩方から夏でもやらないとって言われます。絶対に無理はしない。楽しくなければ遊びじゃないって思っています。辛い事を選んでするのは仕事の勝負の時だけ、普通の仕事も楽しくなければ仕事じゃなって思っています。知り合いの八百屋の親父がゴルフ好きで夏でも休みの時に行って、帰ってきて一杯飲んで次の日の朝には起きてこなかったって事例があります。熱中症ってその場だけじゃないんですよね。帰ってきてのビールが水分補給になってないって事もあるようです。

さあ、夏季休暇の時期になってきました。みんなどうする？

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梅雨って開けました？
まじ、灼熱地獄なんですけど、、、
ここのところ、旅行に出かけるとかは無いのですが、仕事で仕入れとか市場とかに行きますが、倉庫だったりエアコンがなかったり、直射日光が当たるお仕事してる人には申し訳ないんですけど、じわりじわりと汗が出てきます。このじわりじわりが本当に困った！

熱中症にならないように水分とってるんだけど、おしっこが出ない。日頃は頻尿気味にトイレ行くのに汗がじわりじわりと出てトイレも行かない状態になってる。ほんとに困ったことにシャツがじわりと汗ばんで不快です。

ガッツリと汗が吹き出せば着替えたり、タオルを濡らして体拭いたりするのですが、じわりじわりがいやらしく身体にまとわりつく感じが苦手なんです。汗臭いしデブは肌ズレとかしそうで嫌なんです。

それとは別に、晩飯タイムが居酒屋や小料理屋さんに行くことが増えました。晩飯タイムなので6時ごろから8時ごろまでなんですが、今お邪魔してる居酒屋さんは9時閉店なんです。ほんと家庭料理の定食屋さんと言った感じのお店で女将さんと大将の手作り感満載です。もう一件の小料理屋さんは10時半閉店なので、ほんとに食事とちょっとお酒って感じの店です。その日のおすすめをいただいてお酒を二杯（2種類）ほど、深夜食堂の夕方番みたいな感じでいい感じです。

近所にこんな感じのお店が少なくなりました。チェーン店や大手食堂、仕入れ統一系列中華食堂などしか生き残っていけなんですかね。

歩いていければすき家でビールが一番か？（笑）だめじゃん。

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本末転倒って言葉ありますよね。
本来ならば「根本の大切なことと、末端のつまらないこととを取り違えること。」などですが。
本当にそうなら良いんです。

本末転倒だと思ってることが違っていたら？
正解の道になってるってことですよね。

かなり理屈っぽいことですけど重要なことなので、もう一度言います。
アナタの思ってる「本末転倒」って本当にあってますか？

過去に縛られて今を苦しんでるなら、未来はありません。
過去はどうにもならない。未来は本人次第でどうでもできる。
どうせ死んじゃうまでしか生きられないんだから悔やむことはやめよう。

後悔の数だけ弱くなる、弱くなるから強くなりたいって頑張れる。
頑張っても負けることはある。負けた数だって挑んだ証拠。チャンピオンベルトを取りに行った証。

あなたの今の考え本末転倒になっていませんか？

よーく考えて『明日から頑張る！』

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7月になりました。梅雨空と夏の晴れ間の行ったり来たりで体調が悪いです。完全に寝不足状態が続いています。もともと、それほど寝ない体質なのに寝不足ってなんだ！ほぼ寝てないのか！って事になります。今日からまた、Apple Watchをつけて寝る生活を1週間続けてみようかと思っています。

運動の習慣が外れてしまっています。習慣ってマザーテレサの名言の中にある。

思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。

毎日の運動の習慣がなくなるとサボる性格になる。
サボるとサボった運命になる。って事？

思考は運命を変える。
って名言なんですね。

マイナス的な思考をやめる。もしくは克服するにはどうすればいいのか？

タイムリミットを設定する
後回しにしない
運動をしてリフレッシュする
ポジティブになる
小さな成功体験を積み重ねる
失敗を恐れずにチャレンジする
先の事ばかり考えない
ポジティブ思考の人のそばにいる
できた事、できる事に目を向ける
行動するまでの時間を早める
開き直る
環境を変える

と言うことを出来ることから、すぐに始める。
らしいです。

まぁ明日から頑張る（笑）